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ヨガの練習

​Nao's YOGA
Room⁺

インストラクター養成コース​4月

(45時間)START 

schedule

時・11:00~16:00

日・毎週土曜日

4/15・22・29

5/13・20・27

6/3・10・17

場所・Nao'sYogaRom⁺

対象者ヨガしているけどそもそもヨガって何?

・純粋に学びたい方

・インストラクターの資格を持っているが不安な方

・ステップアップして社会に貢献したい方

・身近な人にヨガの良さを広めていきたい方

Instructor

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​講師 Naomi

​★

​2023年4月

​★
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​インストラクター養成コース(4月START

​内容:

▶インストラクターの心構え

▶機能解剖学

 ◇歪みの種類・調整法・姿勢

 ◇肩関節・股関節・脊柱・足・肩甲骨の特性

▶生理学

 ◇ヨーガ伝統的・科学的視点からの読解

 ◇プラーナとバンダ

▶アーサナ読解

 ◇太陽礼拝・軽減法・注意とポイント

▶アドバンスアーサナ

 ◇ヨガのポーズ・軽減法・注意点とポイント

 ◇シークエンス組み立て

 ◇効果的なインストラクション

▶伝統医学アーユルヴェーダ

 ◇体質診断・体質別食事法・四季の過ごし方

 ◇ギーの作り方

▶ヨガ哲学

 ◇ヴェーダ・バガヴァッドギータ・ヨガスートラ 

  八支則

​▶東洋医学

▶実技試験・筆記試験あり

▶時間 約45時間予定

※今なら早期割引3万円OFF

1月中にお申込みの方は¥130000

★税込

★費用に含まれるのの(テキスト・材料)

★修了証発行

【特典】

4月~6月末までヨガ・ピラティスレッスン受け放題

​ヨガクラス担当可能

申し込み方法

お名前・住所​・連絡先を下記までお願いします。

〈​開催場所〉

​Nao'sYogaRom⁺


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ヨガインストラクター養成コース
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